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> vitesse sur programme marche sur tapis de marie-paule le Lun Juin 27, 2016 7:13 pm dans Débutant	de marie-paule le Lun Juin 27, 2016 7:13 pm	0 Réponses	1814 Vus
> Petite suggestions de Cédric le Lun Juin 13, 2016 7:26 pm dans Améliorez Jiwok	de Cédric le Lun Juin 13, 2016 7:26 pm	0 Réponses	2290 Vus
> Combiner plusieurs sports de Cédric le Sam Juin 11, 2016 2:01 pm dans Débutant	de Cédric le Sam Juin 11, 2016 2:01 pm	0 Réponses	1837 Vus
> Blessure du senior débutant ? de Deborah le Sam Mai 21, 2016 7:51 am dans Débutant	de Deborah le Sam Mai 21, 2016 7:51 am	0 Réponses	1651 Vus
> Sciatique de Deborah le Sam Mai 21, 2016 7:39 am dans Vos Playlists	de Deborah le Sam Mai 21, 2016 7:39 am	0 Réponses	2212 Vus
> Se préparer physiquement pour le badminton en course à pie de Nicolas le Mer Mai 18, 2016 3:23 pm dans Améliorez Jiwok	de Nicolas le Mer Mai 18, 2016 3:23 pm	0 Réponses	2101 Vus
> Conseils achat chaussures lot de pauline le Lun Avr 11, 2016 8:03 am dans Le Matériel	de pauline le Lun Avr 11, 2016 8:03 am	0 Réponses	2237 Vus
> Débutant, FCM et vitesse de Olivier le Dim Mar 13, 2016 5:59 pm dans Débutant	de Olivier le Dim Mar 13, 2016 5:59 pm	0 Réponses	2046 Vus
> Courir plus vite? Quel entrainement choisir? de Marie le Ven Mar 11, 2016 10:05 am dans Débutant	de Marie le Ven Mar 11, 2016 10:05 am	0 Réponses	1964 Vus
> Courir plus vite? Quel entrainement choisir? de Marie le Ven Mar 11, 2016 10:04 am dans Débutant	de Marie le Ven Mar 11, 2016 10:04 am	0 Réponses	1788 Vus
> Entrainement Multi appareil de Guy le Lun Fév 29, 2016 5:49 am dans Confirmé	de Guy le Lun Fév 29, 2016 5:49 am	0 Réponses	2413 Vus
> [sauvTAG] Sécurité lors de vos sorties course à pieds de bertrand le Mer Fév 17, 2016 12:20 pm dans Le Matériel	de bertrand le Mer Fév 17, 2016 12:20 pm	0 Réponses	2321 Vus
> 70% FCM vraiment indispensable ? de vincent le Mer Fév 03, 2016 2:48 pm dans Débutant	de vincent le Mer Fév 03, 2016 2:48 pm	0 Réponses	2206 Vus
> 70% FCM vraiment indispensable ? de vincent le Mer Fév 03, 2016 2:47 pm dans Débutant	de vincent le Mer Fév 03, 2016 2:47 pm	0 Réponses	2078 Vus
> Douleur bas du genou seulement au début du programme de Fama le Ven Jan 29, 2016 12:05 pm dans Débutant	de Fama le Ven Jan 29, 2016 12:05 pm	0 Réponses	1964 Vus
> La Niçoise Haribo de Aso le Mer Jan 27, 2016 12:51 pm dans Débutant	de Aso le Mer Jan 27, 2016 12:51 pm	0 Réponses	1868 Vus
> Programme 3 kms de alex le Mer Jan 06, 2016 7:21 pm dans Débutant	de alex le Mer Jan 06, 2016 7:21 pm	0 Réponses	1876 Vus
> QUELQU'UN POUR COURIR ( ARGENTEUIL OU A PROXIMITER) de Maria le Sam Déc 12, 2015 4:49 pm dans Courir ensemble	de Maria le Sam Déc 12, 2015 4:49 pm	0 Réponses	2060 Vus
> MP3 30/30 fractionné de Sébastien le Sam Déc 12, 2015 1:27 pm dans Vos Playlists	de Sébastien le Sam Déc 12, 2015 1:27 pm	0 Réponses	2259 Vus
> Plusieurs courses prévues - Quels programmes suivre ? de le Lun Déc 07, 2015 11:19 am dans Confirmé	de le Lun Déc 07, 2015 11:19 am	0 Réponses	2204 Vus
> Plusieurs courses prévues - Quels programmes suivre ? de le Lun Déc 07, 2015 11:14 am dans Confirmé	de le Lun Déc 07, 2015 11:14 am	0 Réponses	2120 Vus
> Entraînement elliptique + Tapis de course de Katy le Mer Déc 02, 2015 1:00 pm dans Confirmé	de Katy le Mer Déc 02, 2015 1:00 pm	0 Réponses	2236 Vus
> Débutant Bordeaux (secteur St Aubin de Medoc)? de Chrystelle le Dim Nov 15, 2015 6:56 pm dans Courir ensemble	de Chrystelle le Dim Nov 15, 2015 6:56 pm	0 Réponses	2143 Vus
> Débutant Bordeaux (secteur St Aubin de Medoc)? de Chrystelle le Dim Nov 15, 2015 6:55 pm dans Courir ensemble	de Chrystelle le Dim Nov 15, 2015 6:55 pm	0 Réponses	2042 Vus
> salle de sport de corinne le Mer Nov 11, 2015 8:46 am dans Améliorez Jiwok	de corinne le Mer Nov 11, 2015 8:46 am	0 Réponses	2264 Vus

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