Suivez nos programmes d'entrainement triathlon afin de vous préparer d'une manière optimale à un triathlon S (sprint : 750 mètres de natation, 20 kilomètres de cyclisme (vélo), 5 kilomètres de course à pied (running)) ou M (courte distance : 1500 mètres de natation, 40 kilomètres de cyclisme (vélo), 10 kilomètres de course à pied (running)).Tous nos plans d'entrainement triathlon ont été réalisés par notre équipe de coach professionnel spécialisé dans la préparation au triathlon.
