Ustabilizowanie utraty wagi dzięki biegom na bieżni mechanicznej, 3 treningi tygodniowo ... Czas trwania 8 tyg. Rytm 3 razy w tyg. Poziom zaawansowania Średniozaawansowany...
Utrzymanie wagi dzięki ćwiczeniom na bieżni, 2 treningi tygodniowo przez 10 tygodni Czas trwania 10 tyg. Rytm 2 razy w tyg. Poziom zaawansowania Początkujący (nier...
Ustabilizowanie utraty wagi dzięki biegom na bieżni mechanicznej, 2 treningi tygodniowo ... Czas trwania 10 tyg. Rytm 2 razy w tyg. Poziom zaawansowania Średniozaawansowany...
Ustabilizowanie utraty wagi dzięki biegom na bieżni mechanicznej, 2 treningi tygodniowo ... Czas trwania 10 tyg. Rytm 2 razy w tyg. Poziom zaawansowania Amator (brak wcześn...
Ustabilizowanie utraty wagi dzięki biegom na bieżni mechanicznej, 3 treningi tygodniowo ... Czas trwania 8 tyg. Rytm 3 razy w tyg. Poziom zaawansowania Początkujący (nier...