Bonsoir
J'ai commencé la course à pied en 2015 avec courir pour elles.
Je suis une mamy.
2016 10 km run in Lyon 2017 semi marathon 2018 2019 marathon relais
Je cours lentement mais je finis .
Je me suis inscrite sur jiwok pour finir le semi de cette année et gèrer mon effort .

Bonjour. Je cours seulement depuis 2 ans.geometry dash subzero Au plaisir de discuter davantage avec tout le monde.

Bonsoir,

C’est inspirant de lire votre parcours en course à pied ! Vous avez déjà accompli beaucoup, passant des 10 km au semi-marathon et même à des relais marathon. Peu importe la vitesse à laquelle vous courez, l’important est de franchir la ligne d’arrivée, et vous le faites avec détermination.

Jiwok est un excellent choix pour structurer vos entraînements et mieux gérer vos efforts. Avec un plan adapté, vous serez bien préparée pour votre prochain semi-marathon. Rappelez-vous de geometry dash progresser à votre rythme, d’écouter votre corps et de vous accorder des moments de récupération.